■２０１５年４月２６日
＜朝＞
◎ＮＥＷフェルガードＬＡ（×２包）
◎フェルガード１００Ｍ
◎リブラＴ（朝用）
◎アルファベスト（カプセル×４）
◎マナテック ＡＯ １錠
◎レスベラトロール
◎果物ジュース（アルギニン×２）
＜昼＞
◎アルファベスト（カプセル×４）
◎ＮＥＷフェルガードＬＡ（×０．５）
＜夜＞
◎ＮＥＷフェルガードＬＡ
◎フェルガード１００Ｍ（×２包）
◎リブラＴ（朝用）
◎アルファベスト（カプセル×４）
◎マナテック ＡＯ １錠
◎レスベラトロール
◆ケイ素（シリシア）
朝７時に起きると、既に御袋はピアノを弾いていた。
聞くと４時からピアノを弾いているという。
話をしても調子が良いのが分かる。
朝食が終わると親父と１時間の散歩。
昼食は天ぷら。
野菜とエビの天ぷらを大量に揚げたが、私と同じ量を同じスピードで食べきった。
凄まじい食欲である。
経験上、認知機能が高めの時は食欲も旺盛である傾向が強い。
夕方 ～
スーパー玉出で巨大な筍を買って来たので、御袋に切ってもらい、鍋にブチ込んでアク抜き開始。
筍は御袋に任せ、私は３Ｆの御袋の部屋でピアノの練習。
御袋が部屋にいると、直ぐにチャチャを入れられて練習にならないので、このような僅かな時間を無駄にできないのである。
３０分ほど練習をして、２Ｆの台所へ様子を見に行くと、
母：「ちょっとあんた、醤油どこにあんの？ なんぼ探してもないで」
見ると、新しいオリーブオイルが筍を炊いている鍋の横に置いてある。
既に封が切られており、どうやら間違って入れようとして踏みとどまったようである。
さらに、コーヒーと砂糖とミルクが混ざったパックタイプのものが、その横に置かれており、これも入れるか否か迷って、踏みとどまったと思われる。
このまま御袋に料理をさせるのは危険だと判断し、私が味付けすることにした。
醤油と黒砂糖と出汁の素を入れて暫く炊いていると、筍の出汁と混ざって美味しくなってきた。
１時間後 ～
親戚から電話があり、久しぶりに話した。
私が話をするのは２０年ぶりである。
携帯の番号が変わったから連絡をしてきたようで、御袋に代わると楽しそうに話していた。
電話での対応を見ていると、認知症を発症しているとは思えないから不思議である。
１時間後 ～
母：「なんやちょっとウトウトとしてたら夢みてなぁ。 なおみちゃんが夢に出てきてん。 何でやろ？」
私：「おっかさん、それ、なおみちゃんから電話あったからやろ？」
母：「ええ？ なおみちゃんから電話あったん？」
私：「あったがな。 携帯の番号変わったからって電話してきてたやん。 おっかさんも電話で楽しそうに喋ってたがな。 全然覚えてないんかいな」
母：「全然覚えてない」
１時間後 ～
筍を入れてある鍋に再び火を点けたところ、
母：「その鍋、何入ってんの？」
私：「ええ？ 筍やがな」
母：「ええ？ 筍炊いてんの！？」
私：「いや、おっかさん、さっき自分で皮剥いて、この鍋で炊いてたやん」
母：「う～ん、なんや眠とうてなぁ、頭ボケてんねやろか？」
今日は食欲旺盛・活動的だったが、短期記憶は全くダメダメである。
夜７時 ～
かなり疲れが溜まっているようで、フラフラである。
よく考えたら、朝からピアノに散歩に食事の準備に後片付けと大忙しで、昼寝もロクにしていない。
それだけ活動的で元気だったという事だが、さすがに限界が来ているようである。
私：「おっかさん、今日はもう疲れとるから寝よ」
母：「いや、ご飯まだ炊いてないやろ？」
私：「おっかさん、ご飯はもう仕掛けてあるから大丈夫や。 さぁ、もう寝てええで」
母：「いや、明日の朝ご飯の準備せんと。 朝ご飯、何にしよぉ」
私：「おっかさん、朝ご飯はもうええから。 もう疲れとるやろ？ さぁ、はよ寝よ」
で、やっと寝てくれた。
２～３日前から、ケイ素（シリシア）の摂取量を以前の状態に戻し、果物ジュースだけでなく、サプリを飲む時なども入れるようにしたのだが、その効果かどうかは分からないが、とにかく活動的である。
初めてケイ素（シリシア）を飲み始めた時も感じた事だが、”認知機能が上がる” というよりも、”元気になる” 効果があるように思う。
元気になれば、物事に対する興味が増し、活動的になり、脳に刺激を与える頻度が増し、結果、認知機能が上がり、認知症の改善にも繋がるハズである。
認知症を改善させるには、症状が陰性であれ陽性であれ、”元気であること” こそが、先ずは基本のキであるように思う。
