■2014年11月16日
<朝>
◎フェルガード100M
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎果物ジュース
<昼>
◎リブラT(朝用)
◎クルクミンサプリ
<夕>
◎フェルガード100Mハーフ
<夜>
◎フェルガード100Mハーフ
◎リブラT(朝用)
本日より100Mを開始したが、あまり活動的ではなかった。
短期記憶の飛び方は酷いまま。
明日からは、フェルガード100Mの摂取量を増やす事にする。
■2014年11月17日
<朝>
◎フェルガード100M
◎フェルガード100Mハーフ
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎高麗人参サプリ 2錠
◎果物ジュース
<夜>
◎フェルガード100M
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×4)
本日は、活動的であり、記憶力も明らかに改善した。
◎買い物に行って、またしても同じものを買いまくり
⇒ 行動力UP
◎溜まっていた台所のゴミを家の外へ持って行ってくれた
⇒ 行動力UP
◎1Fに積んであったダンボール箱を整理してくれた
⇒ 行動力UP
◎アルファベストを4錠渡すと、「あれ? いつも3錠やのに?」と数を覚えていた。
⇒ 記憶力UP!!
◎今日は昼何食べた? と聞くと 「カレーを食べた」と覚えていた。
⇒ 記憶力UP!!
■2014年11月19日
<朝>
◎フェルガード100M
◎フェルガード100Mハーフ
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎高麗人参サプリ 3錠
◎果物ジュース
<夕>
◎フェルガード100M
◎リブラT(朝用)
<夜>
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎DHA&EPA&PS&レシチン 3錠
◎イチョウ葉サプリ
◎高麗人参サプリ 2錠
活動的で良いのだが・・・
またしても、買い物に行き、ウインナーを大量購入。
玄関のドアは鍵が掛かっていなかった。
■2014年11月20日
<朝>
◎フェルガード100M
◎フェルガード100Mハーフ
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎高麗人参サプリ 3錠
◎果物ジュース
<夜>
◎フェルガード100M
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎DHA&EPA&PS&レシチン 3錠
◎イチョウ葉サプリ
◎高麗人参サプリ 2錠
本日は非常に調子が良い。
活動的だし、上機嫌だし、トークにキレがある。
■2014年11月21日
<朝>
◎フェルガード100M
◎フェルガード100Mハーフ
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎高麗人参サプリ 3錠
◎果物ジュース
<夕>
◎フェルガード100M
◎リブラT(朝用)
<夜>
◎アルファベスト(カプセル×3)
◎DHA&EPA&PS&レシチン 3錠
◎イチョウ葉サプリ
◎高麗人参サプリ 3錠
今日は短期記憶も絶好調である。
私:「今日は1日どないしてたんや?」
母:「朝9時に散歩に行こうと思ったら急に調子が悪なってな、これは散歩に行くと良くないと思って寝たんや」
母:「昼に2Fに降りてきたら、お父さんが何か食べてたけど食べる気がせんで、また寝たわ」
母:「晩は ・・・ そうそう 魚を食べたで」
数時間前の事をこれだけ詳細に覚えているとは驚きである。
また、テーブルの上にフェルガードとリブラの空の袋が置いてあり、どうやら、夕方のサプリを自分で飲んだようである。
以前、美容院に行った時も短期記憶が劇的に改善した事があったが、今日は別に何もしていない。
どうやら、下記サプリの組み合わせは、今のところ、最も御袋に合っているようである。
◎フェルガード
◎リブラT(朝用)
◎アルファベスト
◎DHA&EPA&PS&レシチン
◎イチョウ葉サプリ
◎高麗人参