■２０１４年８月３０日
朝一で計算問題をさせたところ（１５枚（３００問）に増量）、なんと９８点の高得点！
計算する脳については、既に活性化されているのかも！？ と喜んでいたのだが・・・
朝食の際、夢の話（随分前に亡くなった、お母さんと妹の話）をし、「お母さんに会いたい」と涙を流した。
御袋の母親の話は散々聞いてきたが、こんな事は初めてである。
自身の認知機能の低下に対して嫌悪感があるのか ・・・
アルツハイマー型認知症を発症している事は、既に何度か本人にも説明したが、今後は認知症である事を自覚してもらったり、改善の努力をお願いするのは避けた方が良さそうである。
本日、以下の３つが届いた。効いてくれるといいのだが ・・・
◎シークワーサー
◎ローヤルゼリー
◎エキストラバージン・ココナッツオイル
また、１ヶ月ぶりに自転車に乗せてみたが、全く危なげなく乗れた。
非常に大きな前進である。
このまま自転車に乗れなくなるのではと心配していたが、思い切って断行して良かった。
後でインターネットで調べて分かったのだが、運動に関する記憶は小脳に保存されており、認知症になってもこれらの記憶が消滅する事はないようで、故に自転車にも簡単に乗れたようである。
但し、朝、自転車に乗った事を、３時間の昼寝をした後には、「夢で自転車に乗った！」と嬉しそうに言っていたので、やはり、短期記憶は厳しい状況に変わりはない。
公園への散歩は自転車に変更し、公園の入口に自転車を置いて、そこから歩きで散歩をすることにした。
公園ではシャンとしており、自転車を何処に置いたかも鮮明に覚えていた。
■２０１４年９月２日
「エキストラバージン・ココナッツオイル」は大さじ２杯をパンにかけて摂取した。
リブラを摂取した後、計算問題（３００問）をしたところ、若干、点数は下がったものの９５点。
その後、御袋と私でアロマ（匂いが脳を刺激するらしい）を買いに東急ハンズへ。
昼は「のらや」でカレーうどんとデザートを食べて、家に帰ると、今度は公園で１時間の散歩。
相変わらず自転車に乗るのは上手く、全く危なげない。
公園では、色んな事を思い出しては楽しい様子で、私よりも元気である。
但し、公園へ出発する際は、本日も短期記憶がぶっとび状態で、自転車で行く事を何度も伝えたのに、玄関を出た直後に車に乗ろうとした。
散歩の帰り道 ・・・
豆腐屋さんで支払いを御袋に頼むと、なんと断らずに引き受けてくれた。
御袋と外出して自らお金を支払ったのは、これが３回目。
１回目：眼科での支払い
２回目：眼科の薬の支払い
スーパーへは何度も一緒に行ったが、支払いをする事を極端に嫌がり、既にお金のやり取りが困難な状況との認識だったが、この時は違った。
豆腐屋の店員さん：「７２０円になります」
御袋：１０００円を渡してから、
「えーと２０円は・・・ないねぇ」
今日は色々と体も頭も動かしたので、脳が活性化したのかもしれない。
家に帰ると、シークワーサー（丸ごと５個）をミキサーにかけて炭酸水で割って、生ローヤルゼリーと一緒に一気飲み。
その後、シャワーを浴びて仮眠。
夜になると、アロマ（ラベンダー）をセット。
香りも良く、電気を消した状態では見た目も美しく、御袋も喜んでくれた。
御袋が認知症を発症してから最もハードな１日だったが、これくらい頭と体を動かしていれば、認知症の進行を食い止められるのではないだろうか。
現在、行っている認知症改善策は下記の通りである。
（１）リブラ
（２）シークワーサー ＆ ローヤルゼリー
（３）エキストラバージン・ココナッツオイル
（４）果物ジュース（ブルーベリー、ビルベリー、その他）
（５）緑茶（茶カテキン）
（６）計算問題
（７）散歩
（８）アロマ
